Slik bør du gå frem når du skal snakke med legen om vekt

– Hvis du skal ta opp overvekt eller fedme med fastlegen din, tror jeg det er veldig viktig å faktisk sette av hele timen til problematikken. Skriv på bestillingen at det er det du ønsker å ta opp. Ikke kom for en annen problemstilling, og så ta opp temaet helt på slutten av timen når dere allerede er presset for tid. Har du satt av timen til temaet, vet legen hva du ønsker å ta opp, får tid til å se på historikken din og vil faktisk kunne komme med gode råd til deg, forklarer Tveit. Å lykkes med varig vektnedgang kan være vanskelig. Det krever ofte individuelt tilpasset opplegg.