Test din kunnskap: Sammenhengen mellom fedme og hjertehelse

Høyt midjemål kan bidra til økt risiko for hjertesykdom, slik som høyt blodtrykk og kolesterol. Ifølge Helse Norge defineres bukfedme ved et midjemål på over 88 cm for kvinner og 102 cm for menn.

Høyt midjemål kan bidra til økt risiko for hjertesykdom, slik som høyt blodtrykk og kolesterol. Ifølge Helse Norge defineres bukfedme ved et midjemål på over 88 cm for kvinner og 102 cm for menn.

Midjestørrelse kan si noe om graden av fedme. Det vil si fordelingen av magefettet er knyttet til risiko for å utvikle hjertesykdom.

Nesten riktig! Fedme er en kronisk sykdom som kan øke risikoen for en rekke helsetilstander, inkludert diabetes type 2, hjertesykdom, leddsmerter og artrose (slitasjegigt).

Nesten riktig! Fedme er en kronisk sykdom som kan øke risikoen for en rekke helsetilstander, inkludert diabetes type 2, hjertesykdom, leddsmerter og artrose (slitasjegigt).

Nesten riktig! Fedme er en kronisk sykdom som kan øke risikoen for en rekke helsetilstander, inkludert diabetes type 2, hjertesykdom, leddsmerter og artrose (slitasjegigt).

Riktig! Faktisk kan fedme knyttes til en rekke helsetilstander, inkludert diabetes type 2, hjerte- og karsykdom og leddsmerter og artrose (slitasjegikt).

Ikke riktig, en BMI på under 25 er ikke definert som overvekt. En BMI på 25 eller høyere plasserer personen i «overvektig»-kategorien, og en BMI på 30 eller høyere plasserer personen i «fedme»-kategorien. Snakk med legen din for å få en vurdering av hjertehelsen din.

Kroppsmasseindeks (BMI) brukes til å beregne kroppsfett og screene for fedme og relaterte helserisikoer. En BMI på 25 og over plasserer personen i «overvektig»-kategorien, noe som øker risikoen for å utvikle kardiovaskulære risikofaktorer som høyt blodtrykk og høyt kolesterol.

Ikke helt riktig. Ifølge studier kan en vektreduksjon redusere risikoen for «kardiovaskulære hendelser» hos personer med fedme. Dette ses allerede ved 5–10 % vektreduksjon.

Folk med fedme har en tendens til å ha høyere risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer på grunn av fedmerelaterte risikofaktorer som høyt blodtrykk. Forskning har vist at det å redusere kroppsvekten med 5–10 % kan forbedre risikofaktorene.

Ikke helt riktig. Ifølge studier kan en vektreduksjon redusere risikoen for «kardiovaskulære hendelser» hos personer med fedme. Dette ses allerede ved 5–10 % vektreduksjon.

Ikke helt riktigt. Fedme er knyttet til mer enn 200 helsetilstander og sykdommer, inkludert hjerte- og karsykdommer, diabetes og høyt blodtrykk.

Ikke helt riktigt. Fedme er knyttet til mer enn 200 helsetilstander og sykdommer, inkludert hjerte- og karsykdommer, diabetes og høyt blodtrykk.

Ikke helt riktigt. Fedme er knyttet til mer enn 200 helsetilstander og sykdommer, inkludert hjerte- og karsykdommer, diabetes og høyt blodtrykk.

Du har god hukommelse! Fedme kan gi høyere risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer, diabetes, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, artrose og mye mer, noe som har en betydelig innvirkning på livskvaliteten.

Ikke helt riktig. Ifølge forskning prøver folk i gjennomsnitt å gå ned i vekt omtrent 7 ganger i løpet av livet sitt. I en undersøkelse utført i Norge i 2024, oppgir mennesker med fedme at de i gjennomsnitt har forsøkt å gå ned 10 kg eller mer 19 ganger i sitt liv. Det er utfordrende for mange å håndtere vekten, så det kan være nyttig å snakke med helsepersonell for å få en individuell plan for vektkontroll.

Ikke helt riktig. Ifølge forskning prøver folk i gjennomsnitt å gå ned i vekt omtrent 7 ganger i løpet av livet sitt. I en undersøkelse utført i Norge i 2024, oppgir mennesker med fedme at de i gjennomsnitt har forsøkt å gå ned 10 kg eller mer 19 ganger i sitt liv. Det er utfordrende for mange å håndtere vekten, så det kan være nyttig å snakke med helsepersonell for å få en individuell plan for vektkontroll.

Det er riktig! Fedme er en sammensatt, kronisk sykdom, og mange synes det er utfordrende å gå ned i vekt og bli der. I en undersøkelse utført i Norge i 2024, oppgir mennesker med fedme at de i gjennomsnitt har forsøkt å gå ned 10 kg eller mer 19 ganger i sitt liv. Å snakke med helsepersonell og følge en individuell plan kan bidra til at lykkes med vektreduksjon og å holde vekten nede.

Ikke helt riktig. Fedme er en kronisk, progressiv sykdom, og den globale forekomsten har økt det siste tiåret. Ifølge de nyeste tallene er det over 1 milliard mennesker som har fedme på verdensbasis, inkludert barn, tenåringer og voksne.

Fedme er en kronisk, progressiv sykdom med økende forekomst over hele verden. Ca. 1 milliard voksne og 241 millioner barn og tenåringer levde med fedme i 2025.

Ikke helt riktig. Fedme er en kronisk, progressiv sykdom, og den globale forekomsten har økt det siste tiåret. Ifølge de nyeste tallene er det over 1 milliard mennesker som har fedme på verdensbasis, inkludert barn, tenåringer og voksne.