Hva betyr BMI-resultatet for deg?

En BMI på 40 eller høyere regnes som fedme klasse III og gir økt risiko for fedmerelaterte sykdommer. Det kan også påvirke livskvaliteten betydelig. Ta kontakt med en lege for å få støtte til vektnedgang.

Få veiledning av en lege

Hva kan legen hjelpe med?

Legen kan hjelpe deg med å vurdere din situasjon, dine behov og hva du ønsker å oppnå.

Sammen kan dere snakke om mulige årsaker til vektutfordringene dine. Ved behov kan legen også bruke undersøkelser og tester for å få et bedre grunnlag, slik at dere kan finne en vei til vektnedgang som passer for deg.

– Sett av hele timen.

Carl Christian Tveit er fastlege og har hjulpet mange pasienter med vektnedgang. I denne videoen gir han deg noen gode tips til hvordan du kan få en god opplevelse og hjelp hos fastlegen.

Hør flere råd fra fastlegen

Midjemålet ditt kan fortelle deg mer om helsen din

Midjemål gir informasjon om visceralt fett rundt indre organer, og under vekttap kan små endringer i målet tyde på positive helseeffekter.

Gå til midjemålskalkulator

Ditt resultat:

BMI Classification Table
BMI	Klassifisering
Under 18,5	Undervekt
18,5 - 24,9	Normalvekt
25-29,9	Overvekt
30-34,9	Fedme grad 1
35-39,9	Fedme grad 2
Over 40	Fedme grad 3

*Denne BMI-kalkulatoren er for voksne som er 20 år eller eldre. Snakk med legen din om din BMI hvis du er under 20 år. BMI-klassifisering er basert på WHOs BMI-klassifisering.

Relaterte artikler

Støtte | 2 min. lesetid

Fedme og hjertet: En veiledning for gode samtaler

Fedme er forbundet med økt risiko for hjerterelaterte komplikasjoner som høyt blodtrykk. Uten tidlig innsats kan disse komplikasjonene utvikle seg til mer alvorlige tilstander, som hjertesykdom eller slag.

4 min. lesetid

God mental helse er viktig for vekthåntering

Det er mange grunner til at vi går opp og ned i vekt. Noen ganger er disse grunnene knyttet til hvordan vi føler oss. Å spise for å føle seg bedre blir ofte referert til som emosjonell spising – og dette er grunnen til at vi noen ganger kan ha behov for psykisk støtte i stedet for kostholdsråd.

Historier | 5 min. lesetid

Derfor velger vi ofte mat for å lindre stress

Å føle seg stresset over lengre tid kan øke appetitten vår. Noe som kan gjøre oss mer utsatt for å utvikle fedme. Å lære seg å håndtere stress, er derfor en god strategi som kan bidra til å kontrollere vekten. 

Se flere relevante artikler

NO26OB00080